Innerer Frieden & Ausgeglichenheit
Ängste und Sorgen sind die Abwesenheit von Liebe
(= Selbst-Liebe)
So gut wie alle Menschen kennen sie, die Sorgen und die alltäglichen Lebensängste. Die Heftigkeit der Wahrnehmung ist dabei oft sehr unterschiedlich. Die Bandbreite geht von erträglich bist unerträglich. Alle Sorgen und Ängste haben eines gemeinsam, sie nehmen uns die Lebensfreude und schwächen uns. Unangenehme Gefühle kommen hoch und rauben uns unsere Kraft und Lebenslust.
Oft sind diese Symptome auch das, was wir „Depression“ nennen. Die Gefühle von Aussichtslosigkeit, unerklärlicher Trauer und Verzweiflung machen einen völlig hilflos und die Angst wird immer schlimmer, vielleicht meldet sich schon der Körper mit Herzrasen und und und…..
An diesem Punkt angekommen, gibt es zwei grundsätzliche Möglichkeiten im Umgang mit den Sorgen und Ängsten :
Die Lösung durch „richtiges Verhalten“ suchen:
Etwas tun, was die Sorgen scheinbar kleiner macht. ( …noch mehr arbeiten, es verbergen, Drogen nehmen, sich mit Medikamenten helfen, Leistung bringen, dem Geld nachjagen, alles kontrollieren wollen, sich anpassen, sich auflehnen, Süchten frönen, exzessiv Party machen, Sicherheit vom Partner holen, aussteigen, auswandern oder wenn es völlig aussichtslos erscheint, manchmal sogar die finale Lösung durch Suizid)
Die Lösung in mir suchen…
Im Vertrauen sein, daß alles was geschieht, zu meinem Besten ist und das ich die Möglichkeit habe, meinen Ängsten auf den Grund zu gehen. Mein Vertauen in mich, zu den anderen und das Leben will entwickelt werden.
Über unsere Ängste und Sorgen erfahren wir auch sehr viel über unsere bewussten und unbewussten Überzeugungen und Glaubensmuster über uns, der anderen und das Leben.
(z. B. Ich schaffe es ja eh nicht…., ich bin nicht gut genug, ich bin schlecht…. etc.)
Alle diese Überzeugungen erschaffen unsere Realität und wir haben über die Ängste die Möglichkeit, zu diesen inneren Überzeugungen vorzudringen und diese zu heilen.
Jeder hat schon selbst erfahren, daß mit der 1. Lösung nur kurzfristige Beruhigung eintritt. Irgendwann stellt sich der alte Zustand wieder ein und alles geht von vorne los.
Ängste und Sorgen sind immer ein Hinweis für den Betroffenen, daß das notwendige Vertrauen in sich, Gott und das Leben nicht sehr groß ist. Vertrauen geht immer einher mit dem eigenen Selbstwert bzw. der Selbstliebe.
Ist unser Vertrauen (unsere Liebe) reduziert ist das der Nährboden der Angst.
Da diese Prozesse in der Regel unbewusst ablaufen, wissen die Betroffenen meist nichts von diesen „Inneren Ursachen“
Die Arbeit mit vielen Menschen zeigt immer wieder die wundervollen Veränderungen, wenn die Selbstliebe wieder fliesst und das Vertrauen in sich und das Leben wieder mehr wird.
Jetzt kann das Leben wieder hervorbringen, was der Mensch sich wünscht :
Innerer Frieden, Glück, Vertrauen und Fülle
Dieser Prozess der Selbstheilung kann in Einzelsitzungen geschehen oder in Gruppenprozessen stattfinden.
(z. B. Aufstellungen)
Einzelarbeit 60 Min. = 75 €
Aufstellung aktiv = 180 €
Aufstellung passiv = 20 €
Gerne stehe ich Ihnen auch für Auskünfte und weitere Informationen zur Verfügung.